Розмарин обладает свежим травянистым ароматом, с лёгкими камфорными нотками, и с древности используется в косметических и терапевтических целях. Его целебные свойства настолько сильны, что этот эфир высоко ценил даже Парацельс. Парацельс утверждал, что эфирное масло розмарина способно укреплять весь организм.

И кажется, он был прав: это действительно универсальное масло, успешно применяемое для лечения как тела, так и духа.

Краткая история

История произрастающего на морских берегах Средиземноморья и других стран мира кустарника уходит корнями в глубокую древность. Первые упоминания о культуре относятся к античному времени. Родиной нередко называют Португалию, но однозначного и точного ответа на вопрос о том, где впервые вырос розмарин, у ученых нет.

Тогда считалось, что растение способно защитить от негатива, инфекционных болезней, зла. Сейчас эта информация подтверждена научно, ведь доказаны антисептические свойства растения.

Впервые эфирное масло было выделено в Средневековой Европе. Его использовали в качестве лечебного и успокаивающего средства долгие столетия величественные особы. Сейчас столь ценный продукт можно приобрести в специализированном магазине.

Эфирное масло розмарина Свойства и применение

Масло розмарина увеличивает объем памяти на 75 процентов уникальные свойства масла розмарина рецепты

9-13. Другие виды применения

Ученые изучают несколько других видов использования розмаринового масла, но не хватает исследований на человеке.

Исследования в пробирках не эквивалентны исследованиям на человеке, где тестируют эфирные масла посредством вдыхания их паров или местного применения.

Кроме того, в некоторых исследованиях на животных масло розмарина вводилось перорально, но это не рекомендуется. Эфирные масла нельзя принимать внутрь.

Тем не менее масло розмарина может оказаться полезным в следующих случаях:

• Рак: Эфирное масло розмарина обладает антиоксидантными и противовоспалительными эффектами, которые, по мнению исследователей, изучавших его эффективность в пробирках, могут бороться с раковыми клетками (, , ).
• Здоровье печени и пищеварение: Исследования на животных показывают, что масло розмарина может стимулировать выделение желчи, что важно при переваривании жиров, и активировать ваши собственные антиоксидантные защитные механизмы для защиты вашей печени (, , ).
• Пищевое отравление: Масло розмарина может помочь ингибировать рост определенных штаммов бактерий, вызывающих пищевое отравление. Это требует использования точных, очень небольших количеств пищевого масла. Не экспериментируйте с этим дома (, , ).
• Побочные эффекты антибиотиков: Розмариновое и другие эфирные масла могут повысить эффективность некоторых антибиотиков. Это может позволить снизить дозу этих препаратов, что может уменьшить их побочные эффекты (, , ).
• Антибиотикорезистентность: Розмариновое и другие эфирные масла могут ослабить клеточные стенки устойчивых к антибиотикам бактерий не только повреждая их, но и позволяя антибиотикам эффективней работать (, , ).

Резюме:

Потенциальные будущие виды применения эфирного масла розмарина включают предотвращение рака и пищевого отравления, а также поддержание здоровья печени и пищеварения. Тем не менее исследования этих эффектов на людях не проводились.

ЭФИРНОЕ МАСЛО РОЗМАРИНА || Улучшает память

Что это такое

Эфирное масло розмарина – пахучая жидкость с сильно выраженным древесным ароматом, которую выделяют из листочков, побегов, веток, цветочков розмарина лекарственного или обыкновенного (на латинице “Rosmarínus officinális”) путем паровой дистилляции с выходом до двух процентов.

ВАЖНО. Кустарник накапливает максимальное количество эфира в период основного цветения и после формирования плодов-орешков, а именно когда они начинают осыпаться.

В зависимости от того, какой именно компонент преобладает в составе, эфироли делятся на хемотипы. Хемотипы эфирного масла розмарина:

• камфорно-борнеольный – производят на территории Испании, содержит кетоны, рекомендуется для массажа, обезболивает, стимулирует;
• вербеновый – сырье выращивают во Франции, богат монотерпенами, ускоряет клеточную регенерацию, поэтому его рекомендуется применять для ухода за кожей лица
• цинеольный – выделяют из растения, произрастающего в Тунисе, содержит оксидные соединения, нормализует работу органов бронхо-легочной системы, больше подходит для ухода за волосами и снижения симптомов простуд.

Хемотип	Для чего лучше применять
Камфорно-борнеольный	Массажные процедуры при суставных заболеваниях
Вербеновый	Уход за лицом
Цинеольный	Облегчение кашля, снятие заложенности носа, уход за волосами

Чаще всего в продаже можно встретить произведенное в Тунисе или Испании розмариновое масло, которое относится к цинеольному камфорно-борнеольному типам.

Розмарин – это:

• кустарник, полукустарник;
• максимальная высота 2 метра;
• листочки коротенькие, узкие;
• цветочки сине-фиолетового цвета, после цветения формируются плоды-орешки.

Растение произрастает в тропических климатических условиях Туниса и других стран, расположенных в Африке, субтропическом – южных государствах Европы. В нашей стране культуру можно встретить на территории Крымского полуострова.

Описание эфирного масла:

• прозрачное;
• консистенция – легкая;
• оттенок – отсутствует или слегка-желтоватый;
• аромат – древесный, с камфорными, теплыми, пряными, свежими, немного травяными нотами.

На характеристики летучего жира влияет территория выращивания и технология выделения.

Может облегчить стресс

Многие факторы могут вызвать стресс, включая сдачу экзаменов. Вдыхание эфиров масла розмарина может помочь уменьшить тревогу во время экзаменов.

Когда учащиеся-медсестры вдыхали пары эфирного масла розмарина из ингалятора до и во время экзаменов, их пульс уменьшался примерно на 9%, в то время как учащиеся не использовавшие этого масла не испытывали значительных изменений ().

Поскольку увеличение частоты пульса отражает краткосрочные стрессы и беспокойство, можно сделать вывод, что масло розмарина может естественным образом уменьшить стресс ().

Кроме того, когда 22 молодых человека выдыхали пары розмаринового масла в течение 5 минут, их слюна содержала на 23% меньше гормона стресса кортизола по сравнению с контрольной группой ().

Повышенные уровни кортизола могут подавлять вашу иммунную систему, способствовать бессоннице и вызывать перепады настроения среди других потенциальных проблем ().

Резюме:

Вдыхание паров масла розмарина может снизить уровень стресса в ситуациях, например, при сдаче экзамена. Розмарин может снизить уровень кортизола – гормона, который может оказывать вредное воздействие на организм.

Из чего состоит эфирное масло розмарина

Данный пахучий компонент мужской парфюмерии имеет ряд отличительных особенностей, и все благодаря уникальному сочетанию ингредиентов. Чтобы понимать разницу между хемотипами одного эфироля, стоит подробно разобраться в составляющих, поэтому этот раздел статьи требует не меньшего внимания, чем остальные.

Химический состав представлен в таблице:

Группа соединений	Характеристики
Пинены: Альфа-пинен	Хвойный аромат, антиоксидантное действие, в переизбытке вызывает раздражение кожного покрова и слизистых оболочек
Монотерпены: Камфен Цинеол	Характерный запах камфоры, отпугивает насекомых Камфорный аромат, обладает антисептическим действием, эффективное отхаркивающее, успокаивает кожный покров
Монотерпеновые спирты: Борнеол	Пахнет хвоей, регуляция работы сальных желез, снятие воспалений
Сесквитерпены: Кариофиллен	Древесные ноты, глубокое очищение кожных пор

*Представлены лишь основные вещества. Стоит понимать, что точный состав зависит от вида сырья, метода получения и других параметров.

Хемотипы розмарина различаются по соотношениям указанных групп веществ, но представленная информация говорит об общем антисептическом, противовоспалительном, антиоксидантом действии летучего жира. Средство подходит для ухода за кожей лица, так как содержит компоненты, снижающие салоотделение, очищающие поры, омолаживающие.

Масло розмарина и его свойства

Свойства масла розмарина

Если сравнивать эфирное масло розмарина с другими пахучими жидкостями, средство имеет ряд отличительных свойств:

• нормализующее действие на артериальное давление при гипотонии;
• не рекомендуется использовать гипертоникам;
• снижение симптоматики вегето-сосудистой дистонии;
• подходит для лечения застарелых шрамов и рубцов;
• не фототоксично;
• употребление внутрь способствует улучшению качества загара;
• возможно использование во время беременности (после 12 недель, только холодные ингаляции, с осторожностью).

Воздействие на психоэмоциональную сферу

• повышение иммунитета;
• нормализация артериального давления;
• усиление влечения к противоположному полу;
• повышение работоспособности и эмоционального фона;
• усиление кровообращения;
• профилактика болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой;
• успокаивающий эффект;
• устранение чувства стеснения, скованности, апатии;
• повышенная концентрация внимания;
• улучшение сна;
• подавление агрессии, нейтрализация злобы.

Чудесный сладковато-камфорный аромат поможет создать дружескую атмосферу, собраться с мыслями, настроиться на рабочий лад, забыть о своих недостатках, повысить самооценку.

Показания для ароматерапевтических процедур: депрессия, апатия, скованность, упадок сил, низкая концентрация внимания, рассеянность, вегето-сосудистая дистония, фригидность, бессонница, простуда

ВАЖНО. Аромат розмарина дезинфицирует воздух, поэтому очень кстати в период простуд.

Польза для кожи

• выравнивание тона;
• ускоренная клеточная регенерация;
• омоложение;
• быстрое заживление ран;
• обезболивание;
• усиление кровообращения;
• уменьшение толщины жирового слоя;
• выравнивание рельефа;
• смягчение;
• омоложение;
• глубокое очищение и сужение кожных пор;
• регуляция салоотделения;
• снятие воспалений;
• уменьшение акне;
• снижение чувствительности.

Фитоэссенция является антисептиком, эффективно снимает воспаления, борется с возрастными изменениями кожи, ускоряет клеточную регенерацию.

Показания к применению: акне, шрамы, рубцы, сухая или жирная кожа с расширенными порами, зрелая дерма.

Применение в народной медицине

Богатый витаминно-минеральный состав и широкий перечень целебных свойств активно применяются в самых разнообразных народных рецептах.

От прыщей и пятен после них

Снять воспаление, ускорить процесс заживления прыщей и удалить последствия от них в виде красных/коричневых пятен можно следующим образом:

1. В выбранную емкость наливается выжим виноградных косточек (он служит базовым компонентом), добавляется эфир ладанной травы,
2. Компоненты перемешиваются,
3. Кожа очищается путем привычного умывания,
4. Вода слегка вытирается (лицо должно остаться влажным),
5. Ватной палочкой полученный состав точечно распределяется на проблемные участки,
6. Выдерживается четверть часа,
7. Смывается теплой водой.

От постакне, шрамов и рубцов после прыщей

Решение таких распространенных проблем может быть достаточно простым.

Для этого достаточно:

• взять чайную ложку кунжутного эфира,
• дополнить его розмариновым маслом,
• полученным дуэтом точечно обрабатывать дефектные участки.

Рекомендуемая периодичность – дважды в сутки.

От цистита

Вылечить заболевание на начальной стадии и повысить эффективность терапевтических мероприятий при более запущенной ситуации помогут теплые компрессы.

Их применение заключается в следующих действиях:

• подготовить емкость с теплой водой,
• добавить немного эфира из ладанной травы,
• смочить в полученном растворе кусок материи,
• наложить ее на область ниже поясницы,
• выдержать до полного остывания,
• повторять до 3-х раз в сутки.

От купероза

Лечебное влияние выжимки ладанной травы обеспечивается улучшением оборачиваемость крови, восстановлением водного баланса и борьбой с застоями в капиллярных сосудах.

Применение требует минимум времени, усилий и заключается в следующей последовательности шагов:

1. Соединить эфир расторопши и розмарина (рекомендуемые пропорции 10 миллилитров на 4 капли соответственно),
2. Очистить кожу,
3. Нанести средство на места проявления проблемы,
4. Повторять дважды в сутки.

От вшей

Педикулез вызывает панику у родителей. В момент обнаружения они готовы «скупить полки» в аптеке. Однако решение может быть проще и дешевле.

Оно состоит в профилактике заболевания. Добиться желаемого результата просто.

Для этого необходимо:

1. в обычный шампунь добавить эфир ладанной травы из расчета 10 капель на 250 миллилитров и использовать привычным способом,
2. перед посещением детского сада, бассейна, школы, разнообразных детских мероприятий слегка смазывать за ушами и затылок розмариновой выжимкой.

При нарушении уровня эстрогенов

Стрессы, погрешности в питании и в режиме дня, злоупотребление алкоголем, некоторые медикаменты, ряд заболеваний, чрезмерная масса тела – это только несколько причин гормональных сбоев.

С такой проблемой сталкиваются многие. Простейшее лечение состоит в устранении первопричины и применении розмаринового эфира. Последний контролирует гормональный фон путем:

• улучшения кровотока к мозгу,
• нормализации работы щитовидной железы,
• укрепления иммунитета.

Продукт используется путем проведения ароматерапии, принятия ванн и употребления внутрь.

Применение масла розмарина

Сферы, где используют эфирное масло розмарина:

• парфюмерия;
• мыловарение;
• ароматерапия;
• аромаванны;
• антицеллюлитные процедуры;
• масаж;
• дом и быт;
• народная медицина;
• косметология.

В парфюмерной отрасли пахучий компонент нередко включают в мужские линейки, но не стоит забывать, что зачастую промышленные композиции содержат синтетические аналоги. По этой причине по возможности лучше отдавать предпочтение домашнему изготовлению духов.

В быту придутся вполне кстати репеллентные свойства аромата розмарина, а также антисептические. Несколько капель в средстве для мытья посуды или пола смогут усилить очищающий эффект.

Ароматерапия позволит эффективно дезинфицировать воздух в помещении. Обязательным условием служит отсутствие сквозняков, ведь в таком случае не может идти речь о каком-либо результате. Для проведения ароматерапии потребуется капнуть в аромалампу или поместить на влажный спонж, который потом потребуется поместить на теплую батарею, 5 капель эфирного масла розмарина из расчета на помещение объемом 15 квадратных метров.

Аромаванны выступают в качестве первой ступени антицеллюлитных процедур или способа набраться сил, устранить мышечные или суставные боли, расслабиться. Для этого 5 капель пахучего жира помещают в стакан с теплым молоком, чайной ложкой морской соли, чайной ложкой меда, все перемешивают, вливают в ванну с теплой водой. Погружаются на 10 минут, на протяжении процедуры грудную клетку нужно держать выше уровня воды.

Против целлюлита средство включают в массажные смеси (содержащие и другие эфиры), скрабы, обертывания. Частота процедур – до 3 раз в неделю, курс – 4 недели.

В базовое масло (2 столовые ложки) добавляют по 2 капли грейпфрута эфира, лимона, розмарина, кипариса. Полученной смесью массируют предварительно распаренные проблемные участки, затем укрывают полиэтиленом и ложатся под плед на полчаса, после – смывают.

Применение масла розмарина

В косметологии

В косметической отрасли данная фитоэссенция занимает особенное место. Ее добавляют в готовые составы или используют в разбавленном виде, результат можно сопоставить с салонными процедурами.

Безопасные пропорции – 5 капель на 10 мл. растительного масла или промышленного средства.

Способы:

• волосы – аромарасчесывание, маски, ввод в шампунь, бальзам, скраб, кондиционер;
• кожа вокруг глаз – компрессы с раствором в любой базе (держать до 15 минут, выполнять за 2 часа до сна);
• лицо – домашний тоник (5 кап. на 50 мл. кипяченой воды), скульптурный массаж, маски, ввод в готовую косметику;
• тело – массажные процедуры, расслабляющие ванны;
• для рук, ног, ногтей – ванночки, скрабы, маски, ввод в крема;
• лечение шрамов, рубцов, растяжек – ежедневный массаж на протяжении месяца (раствор в жирном масле).

Всего несколько капель в промышленной продукции способствуют усилению основного эффекта, усиливают проникающую способность.

Масло розмарина от растяжек, польза

• Масло розмарина избавляет не только от целлюлита, но и уменьшает проявление растяжек. Полностью растяжки не исчезнет, но они посветлеют и станут менее заметны
• Приготовьте косметическое масло для кожи: 3 столовые ложки оливкового масла смешайте с 2 каплями масла розмарина, 2 каплями лавандового масла и 2 каплями масла апельсина. Такое мало можно ежедневно наносить на зоны кожи, где присутствуют растяжки
• Сделайте обертывание для тела, чтобы уменьшить растяжки. Несколько ложек меда смешайте с порошком имбиря и 5 каплями масла розмарина. Нанесите на кожу под пищевую пленку, укутайтесь в одеяло и продержите маску для тела в течении 30 минут. Затем смойте и нанесите на кожу увлажняющий крем для тела

Как правильно выбирать

Длительная схема получения и ряд особенностей технологии изготовления вполне объясняют сравнительно не низкую стоимость товара под указанным торговым названием на рынке. Данный показатель не говорит о качестве и даже не является его показателем, если речь конечно не идет о слишком низкой цене, но и способов проверки подлинности содержимого упаковки в домашних условиях тоже не существует.

По этой причине покупателям следует внимательно изучать представленную на этикетке информацию. Если, конечно, есть лишнее время и средства, можно сдать образец в лабораторию, где проведут анализ и выдадут заключение о результатах исследования химического состава.

Определить качество эфирного масла розмарина, несмотря на то, что оно обладает легкой, текучей консистенцией, с помощью теста на бумажном полотне тоже не получится. Для каких-либо выводов нужно иметь представление о том, как именно ведет себя оригинал.

На что обратить внимание:

• объем тары – не более 10 мл.;
• сведения о стране-изготовителе, импортере, способе получения;
• способ получения – паровая дистилляция;
• указан хемотип;
• приведено наименование растения на русском языке и на латинице;
• есть данные о части растения, из которой выделено масло;
• не слишком низкая цена;
• срок годности – адекватный, не “на пределе”;
• в “Составе” – “100% натуральное эфирное масло розмарина или розмариновое”.

Наличие всей перечисленной информации не служит гарантией качества, но увеличивает шансы покупки необходимого средства в оригинальном, а не разбавленном виде. После вскрытия тару следует герметично закрыть и убрать в прохладное, сухое, недоступное для проникновения прямого света место.

ВАЖНО. Производитель гарантирует безопасность состава только на протяжении указанного на упаковке срока с учетом соблюдения требуемых параметров хранения. По истечении этой даты происходит частичная деструкция веществ, которая может быть совершенно не заметна по внешнему виду, но стать причиной сильного раздражения кожи.

Может уменьшить воспаление суставов

Предварительные данные свидетельствуют о том, что масло розмарина может помочь уменьшить воспаление тканей, которое может привести к отеку, боли и скованности в суставах (, ).

Оно может вызывать этот эффект путем прекращения миграции лейкоцитов в поврежденные ткани для высвобождения воспалительных химических веществ ().

Когда людям с ревматоидным артритом делали 15-минутные сеансы массажа колена с использованием масляной смеси с маслом розмарина три раза в неделю в течение двух недель, у них наблюдалось 50% снижение воспалительной боли в колене по сравнению с 12% уменьшением у тех, кто не использовал это масло ().

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система вашего организма атакует собственные ткани, такие как колени и другие суставы, повреждая соединительную ткань суставов и вызывая воспаление.

Требуется больше исследований о влиянии розмарина на воспаление.

Резюме:

Наружное применение разбавленного розмаринового масла может помочь уменьшить воспаление при травмах и ревматоидном артрите. Однако для подтверждения этого требуется больше исследований.

Как использовать эфирное масло розмарина

Не обошла столь уникальный продукт область народной медицины, и все благодаря выраженному иммуностимулирующему действию на организм человека.

Способы:

• сниженный иммунитет, запоры, метеоризм, для ровного и стойкого загара – 1 кап. в стакан с теплой водой или чаем, пить один раз в день;
• головокружение, потеря сознания, вызванные снижением артериального давления, – холодные ингаляции;
• кашель, насморк, заложенность носа – горячие ингаляции, 1 капля в стакан горячей воды, вдыхать 5 минут, или холодные – 1-2 капли на салфетку, вдыхать 3-4 минуты;
• отеки, вызванные укусами насекомых, зуд, воспаления, ожоги, фурункулы – растирание пораженной области раствором в любой растительной базе;
• головная боль – втирать в височные и лобную области в виде раствора в любой растительной базе;
• тошнота у беременных – холодная ингаляция;
• варикоз – компрессы (раствор в базовом растительном жире);
• папилломы, бородавки, акне – нанесение точечно, в чистом виде;
• от грибка ногтей – совместно с маслом чайного дерева, пропорции 1:1, втирать ежедневно в ногтевые пластины до полного отрастания;
• артрит, артроз, остеохондроз, мышечные боли – аромаванны, массаж, компрессы (в виде раствора в любой базе);
• стоматит, пародонтоз, ангина, неприятный запах изо рта – ополаскивание полости рта раствором 1 кап./1 стакан кипяченой воды дважды в сутки;
• гипотония – ароматерапия, ингаляции, аромаванны.

Перед применением перечисленными способами необходимо внимательно изучить противопоказания, поскольку неверно подобранная терапия, что часто бывает при самолечении, нередко становится причиной ухудшения самочувствия.

Вред и противопоказания масла розмарина

Применение в косметологии

На основе розмаринового эфира разработано множество разнообразных рецептов для внешнего преображения волос, кожи лица и тела.

Польза для волос

Рассматриваемый масляный продукт оказывает положительное влияние на волосы. Проявляется это в следующих аспектах:

• придание здорового блеска, гладкости,
• восстановление и повышение прочности,
• нормализация работы сальных желез,
• укрепление волосяных луковиц,
• обогащение требуемыми витаминами и минералами,
• решение проблемы сухости и ломкости,
• нормализация обменных процессов в кожных покровах,
• устранение перхоти,
• качественное очищение,
• ускорение роста.

В чистом виде продукт не используется (в противном случае поражения кожных покровов в виде ожогов не получиться избежать).

Его смешивают с другими «базовыми» ингредиентами. Наиболее популярные из них – это:

• вода,
• прочие растительные масла,
• отвары,
• шампунь,
• яйца.

Оздоровление волос с использованием рассматриваемого продукта возможно осуществлять с помощью масок, а также путем мытья и ополаскивания. При выборе конкретного рецепта следует ориентироваться на тип, цвет, здоровье волос.

В случае масок оздоравливающую массу следует предварительно подогреть на водяной бане, нанести на волосы и обязательно утеплить полотенцем. Повторять рекомендуется раз в неделю. Длительность курса – до устранения имеющейся проблемы.

В обязательном порядке следует соблюдать рекомендации относительно области использования (корни / вся длина), продолжительности и периодичности процедуры.

Варианты использования для волос

Шампунь для шатенок и брюнеток:

• в выбранную емкость налить 50 миллилитров повседневного шампуня,
• добавить 4 вида эфирных масел: лимонное, розмариновое, из окотеи хвостатой и дикой моркови (пропорции – соответственно 4, 6, 6, 4 капли),
• воспользоваться привычным образом.

Ополаскиватель для ломких волос:

• подготовить теплую воду,
• добавить в нее эфирное масло розмарина (рекомендуемое количество – 10 капель на литр жидкости),
• после процедуры мытья ополоснуть полученным составом волосы (смывать не надо).

При повышенной жирности у корней в описанный рецепт следует внести корректировку:

1. Совместить рассматриваемый масляный продукт и 70-ти процентный спирт (пропорции – соответственно 10 капель и 5 миллилитров),
2. Разбавить дуэт одним литром теплой воды,
3. Использовать вместо ополаскивателя после мытья.

Маска против выпадения волос (от облысения):

• в выбранную емкость влить розмариновое и репейное эфирное масло в соотношении 2 капли на одну столовую ложку,
• перемешать,
• нанести по всей длине,
• выдержать 2/3 часа,
• смыть привычным способом.

Касторовая масляная основа может быть альтернативой репейному маслу.

Маска для активизации роста волос:

• эфир в чистом виде в минимальных количествах втирается в корни,
• выдерживается 5 минут,
• проводится стандартная процедура мытья головы.

Данный рецепт обходит правило использования в разбавленном виде (незначительная продолжительность процедуры подавляет вероятность проявления негативного влияния). При малейших признаках отрицательной реакции от данного способа оздоровления следует отказаться.

В случае индивидуальной непереносимости розмаринового эфира в чистом виде его можно сочетать с другими ингредиентами.

Это потребует больших временных затрат на приготовление средства и на саму процедуру, но результат по ускорению росту останется неизменным.

Для этого необходимо выполнить следующую последовательность действий:

• взять за основу 3 столовые ложки касторового масла,
• добавить выжимку розмарина в малом количестве,
• всыпать 1 чайную ложку молотого черного перца,
• перемешать до однородности,
• распределить у корней,
• держать час (при сильном ощущении жжения разрешается сократить время),
• провести стандартную процедуру мыться головы.

Вред и противопоказания масла розмарина

Столь ценный продукт несет пользу для здоровья только при грамотном применении. Несоблюдение правил и дозировок может закончиться головокружением, головной болью, ожогами кожи и другими неприятными последствиями. Перед началом курса процедур лучше проверить склонность к аллергической реакции, для чего нужно каплю приготовленной смеси нанести на предплечье и оставить. Если через 20 минут не появится невыносимого зуда, жжения, крапивницы, сыпи, возможно проведение сеанса.

Стимулирующее действие средства говорит о том, что едва ощутимое жжение и легкое головокружение допускаются.

Противопоказаниями для наружного применения выступает наличие индивидуальной непереносимости, ожогов, глубоких ран, кожных инфекций.

ВАЖНО. Лечение заболеваний эпидермиса назначает врач.

Биологически активный концентрат содержит в каждой капле множество питательных веществ, что может стать причиной ожогов. По этой причине фитоэссенцию не используют в чистом виде, а растворяют в растительных маслах, спирте.

Противопоказаниями для проведения ароматерапевтических процедур и употребления внутрь выступает наличие:

• индивидуальной непереносимости;
• беременности (до 12 недель);
• детского возраста младше 6 лет;
• кормления грудью;
• гипертонической болезни;
• эпилепсии;
• судорог;
• любых болезней в период обострения.

Выраженное мочегонное действие может вызвать движение почечных камней и другие побочные эффекты, поэтому перед использованием при хронических болезнях лучше проконсультироваться с врачом.

Применение от растяжек

В результате резких перепадов в массе тела представительницы прекрасной половины общества сталкиваются с проблемой растяжек на теле. Наиболее распространенные причины – это экстремальные диетические программы и беременность.

Устраняется такой внешний дефект просто и быстро в результате распространенных салонных процедур. Однако их стоимость достаточно высокая. Не каждая женщина может их себе позволить.

Альтернативный вариант использования розмаринового эфира в разбавленном виде. Эффект заключается в следующих аспектах:

• выравнивание поверхности кожных покровов,
• ускорение оборачиваемости крови,
• достижение равномерности цвета,
• повышение регенеративных способностей,
• придание дополнительной эластичности.

Состав для массажа:

• совместить масло миндаля и розмарина в равных пропорциях,
• нанести на проблемный участок,
• массировать на протяжении 10 минут (простейший ручной массажер повышает эффективность действия),
• повторять ежедневно.

Состав для обертывания:

• совместить выжимку авокадо и розмарина (пропорции 50 миллилитров и одна чайная ложка соответственно),
• дополнить дуэт белой глиной,
• равномерно распределить по проблемному участку,
• обернуть пищевой пленкой,
• укрыться одеялом (можно надеть кофту / штаны),
• выдержать 60 минут,
• принять теплый душ,
• осуществлять раз в три дня на протяжении двух месяцев (повторный курс возможен через 30 дней).

Отзывы

В интернете можно встретить сотни положительных и даже хвалебных отзывов о применении эфирного масла розмарина в различных сферах. В среднем товары даже низкой ценовой категории рекомендуют 100% довольных покупателей, но мы не будем приводить подробные рейтинги по производителям. Дело в том, что чужое мнение не служит показателем качества, ведь пользователи оценивают средство по эффективности решения поставленных задач.

На самом деле, далеко не все покупатели задаются вопросом о том, как определить фальсификат, и что находится внутри упаковки, оставляя отзывы об эфирном масле за сто рублей. Здесь стоит понимать, что качественный продукт не может отличаться слишком низкой ценой, ведь средний выход при производстве составляет 1-2%.

Ароматерапия

Испарение в воздух нескольких капелек эфира ладанной травы способно оказать положительное влияние с точки зрения здоровья и эмоционального фона.

Проявляется эффект в следующих аспектах:

• улучшение настроения,
• оказание помощи в стрессовых ситуациях и при депрессиях,
• повышение внимания и способностей памяти,
• пробуждение интуиции,
• повышение работоспособности,
• борьба с усталостью,
• дезинфицирующее воздействие на воздух.

Часто задаваемые вопросы

Эфирное масло розмарина фототоксично?

В литературе есть однозначный ответ о том, что данный пахучий жир не вызывает ожогов кожи при использовании в период высокой солнечной активности. Несмотря на это, лучше все же воздерживаться от наружного применения продукта перед непосредственным выходом на улицу.

Эфирное масло розмарина повышает или понижает артериальное давление?

Средство рекомендовано при вегето-сосудистой дистонии гипотонического типа, поскольку улучшает общее состояние и нормализует давление в сторону увеличения. По этой причине можно говорить о том, что оно в незначительной степени повышает давление за счет успокаивающего действия на нервную систему и стимуляции кровообращения. При гипертонии стоит с особенной осторожностью прибегать к использованию, так как возможно ухудшение самочувствия.

Зачем добавлять масло розмарина в шампунь?

Эфирное масло розмарина улучшает кровообращение, поэтому оно активизирует рост волос и способствует уменьшению выпадения. Также, масло розмарина предотвращает появление перхоти. Самый простой способ использовать это масло для волос — добавить его в шампунь или бальзам для волос. Кроме своих полезных свойств эфирное масло подарит волосам приятный аромат, который продержится очень долго.

Польза розмарина для волос

Краткое резюме

1. Эфирное масло розмарина, свойства и применение которого были известны уже в средневековой Европе, является поистине ценным пахучим жиром.
2. В древности считалось, что растение, содержащее пахучий жир, способно защитить от зла, инфекционных болезней и другого негатива. Часть предположений древних людей были подтверждены научно в наши дни.
3. Фитоэссенция является мощнейшим антисептиком, афродизиаком, дезинфицирует воздух в помещении, повышает настроение, поэтому борется с депрессией. Помимо этого ароматерапия позволяет улучшить состояние при депрессии и предотвратить тошноту у беременной женщины.
4. Средство подходит для ухода за кожей, поскольку снижает жирность, глубоко очищает поры, омолаживает.
5. Применение на волосах способствует облегчению расчесывания, блеску, увлажнению, питанию.
6. Несмотря на множество плюсов, перед использованием необходимо ознакомиться с противопоказаниями, которых в данном случае сравнительно мало.

Маски с маслом розмарина для волос

• Сделайте маску для волос из масел, чтобы предотвратить их выпадение и избавится от секущихся кончиков. Смешайте 2 ложки оливкового масла, 1 ложку масла виноградных косточек, 1 ложку кунжутного масла. Добавьте к ним по 3 капли масел розмарина, гвоздики и ромашки
• Чтобы уменьшить жирность волос, добавьте в кондиционер для волос эфирные масла розмарина и лаванды
• Для обладательниц темных волос будет очень уместна маска из облепихового масла: в 3 столовые ложки масла добавьте 2 капли масла розмарина и 2 капли масла гвоздики. Осторожно, масло облепихи имеет яркий оранжевый цвет и плохо отстирывается
• Для тех, кто хочет ускорить рост волос, сделайте простую и безопасную маску на основе кефира. Взбейте 1 яйцо, добавьте в него несколько ложек свежего кефира, 2 капли масла розмарина и ложку оливкового масла. Тщательно перемешайте и нанесите на волосы на 30 минут. Волосы станут блестящими и шелковистыми